Setiap orang tentu ingin bangun dengan kondisi wajah yang segar dan bebas masalah.
Bopel.News – Cara Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur
Setiap orang tentu ingin bangun dengan kondisi wajah yang segar dan bebas masalah.
Namun, tidak jarang wajah yang bengkak saat pagi menjadi kendala, terutama bagi perempuan yang merasa penampilan terlihat kurang maksimal.
Menurut Medical News Today, wajah bengkak di pagi hari bisa dipicu oleh berbagai faktor, seperti posisi tidur, asupan sodium yang berlebihan, hingga siklus menstruasi.
Beruntung, kondisi ini umumnya hanya bersifat sementara dan dapat diatasi dengan langkah sederhana.
- Gunakan Air Dingin atau Es Batu
Mengatasi wajah bengkak bisa dimulai dengan cara yang praktis dan mudah. Basuh wajah menggunakan air dingin atau lakukan pijatan lembut dengan es batu.
Suhu dingin dapat membantu mengecilkan pori-pori, meredakan peradangan, serta mengurangi tampilan wajah yang bengkak. Selain itu, langkah ini juga efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah di area wajah.
- Minum Air Putih yang Cukup
Selain perawatan dari luar, tubuh juga memerlukan hidrasi dari dalam. Cukupi kebutuhan cairan harian dengan rutin minum air putih minimal delapan gelas sehari.
Kekurangan air dapat menyebabkan tubuh menahan cairan, yang menjadi salah satu penyebab wajah terlihat bengkak.
Dengan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, Anda dapat mencegah pembengkakan yang tidak diinginkan.
- Manfaatkan Masker yang Mengandung Kafein
Tahukah Anda bahwa kafein juga bermanfaat untuk mengatasi wajah bengkak? Anda tidak perlu meminumnya, melainkan menggunakannya dalam bentuk masker.
Masker berbahan kafein membantu mengurangi bengkak karena kafein mampu meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit.
Jika sulit menemukan masker kafein siap pakai, Anda dapat membuatnya sendiri dengan mencampurkan bubuk kopi dengan minyak alami yang bersifat nonkomedogenik.
Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, wajah bengkak di pagi hari dapat diatasi dengan cepat dan mudah.
Jadikan tips ini sebagai bagian dari rutinitas Anda untuk tampil segar sepanjang hari.
Cara Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur
